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                                • 五月桑葚赛人参——有些人却不知道
                                • 更新日期:2018-05-06 17:00:19 来源:网络转载 编辑:江风
                                •  五月桑葚赛人参:桑葚开始成熟了,这种酸酸甜甜的感觉真好!小伙伴们,这个周末,挎上篮子,去郊外摘桑葚去吧!你知道吗?桑葚这种毫不起眼的小野果,但它的功效确实非常好!民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法!

                                   
                                  1. 桑葚让我们抵抗力变好了,桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量,能迅速补充营养促进造血功能,增强机体免疫力。

                                   

                                   

                                  2. 桑葚让我们消化能力变强了   

                                   

                                  桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收,健脾胃,增强肠蠕动。

                                   
                                  3. 桑葚让我们头发变黑了   

                                   

                                  桑葚含大量的乌发素,能使头发变得黑而亮泽。

                                   
                                  4. 桑葚让我们的肾变好了   

                                   

                                  桑葚与枸杞子或何首乌配用,可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。 

                                   

                                   

                                  5. 桑葚让我们的血管不再硬化了   

                                   

                                  桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

                                   
                                  6. 桑葚让我们远离癌细胞了  

                                   

                                  桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力,促进T淋巴细胞成熟,预防肿瘤细胞扩散,避免肿瘤的生成。 

                                   

                                   

                                  7. 桑葚让我们不再失眠多梦了   

                                   

                                  桑葚可以治疗神经衰弱,失眠健忘等症状。具体药方是:桑葚子30克,酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。 

                                   
                                  8. 桑葚让我们不再便秘了   

                                   

                                  桑葚还可以治疗便秘呢。具体药方是:桑葚子30克,蜜糖30克。水煎服,每日1次。

                                    

                                   

                                  一起去吃桑葚去! 

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